¡Esta vez es el turno de nuestras madres de familia!
El próximo 18 de marzo viernes a las 11:30 de la mañana hemos organizado un Curso Intensivo de Hipopresivos + Alimentación. Entre los beneficios de la actividad se encuentran la recuperación de la zona pélvica post-parto; la mejora de la postura, disminuyendo las londorsis lumbares, cervicales y la cifosis dorsal; y finalmente, conseguir un vientre plano y duro.
Durante una hora y media recibiréis asesoramiento de una profesional y os podréis ir a casa con un dossier que incluye las pautas y protocolos para recuperar la figura después de los embarazos.
Os animamos a inscribiros pues será una actividad que mejore vuestra condición física y por supuesto, también mental. Un rato para dedicarlo a vosotras y vuestro bienestar.
FICHA DE LA ACTIVIDAD
Lugar: Sala multiusos del depósito de aguas de Mendillorri.
Hora: 11:30
Hay plazas limitadas así que podéis apuntaros llamándonos al 948163797 o escribiéndonos a info@familiasnumerosasnav.org
¡Os esperamos!