MA+

MA+

¿QUÉ ES MA+?

Ma+ es una propuesta de la Asociación Navarra de Familias Numerosas. Nuestro objetivo es crear una plataforma para compartir ideas y modos de entender y vivir la maternidad.  Distintas visiones se dan cita en esta ventana digital que pretendemos que sirvan de inspiración, aporten nuevos enfoques y dibujen mapas diversos de lo que significa ser madre.

Aunque con expresiones y modos de contar distintos, creemos que no hay recetas mágicas ni maternidades ideales pero tampoco existen madres que quepan en una etiqueta o en un cajón.

Capacitar y cuidar de las mujeres madres de familia, sea cual sea la opción vital que hayan elegido, es nuestra misión.

HA LLEGADO LA HORA DE CUIDARTE: RECUPERACIÓN DE SUELO PÉLVICO

Hablar de suelo pélvico es hablar de salud, de confianza, de bienestar. Por eso, apostamos por la salud de la mujer y hemos puesto en marcha un programa especial para la rehabilitación del suelo pélvico. Si eres asociada puedes acceder a este curso exclusivo.

Existen dos modalidades: online y presencial. Ambas 100% subvencionadas para mujeres asociadas. ¿Quieres participar? LLámanos al 948 16 37 97 o escríbenos a info@familiasnumerosasnav.org y te contamos cómo hacerlo.

Preguntas frecuentes

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¿ES GRATUITO?

El programa es 100% subvencionado para mujeres asociadas, es decir, no pagan por realizarlo.

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¿QUÉ TENGO QUE HACER PARA PARTICIPAR?

Para participar poneos en contacto con CENTRO MATERNALIA

Teléfono : 662 57 31 57 / 948 118 585
Dirección: c/ Aralar 39 (esquina Pascual Madoz) 31004, Pamplona.

¿Qué incluye?

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CONSULTA INDIVIDUAL CON FISIOTERAPEUTA DE SUELO PELVICO. Incluye valoración de suelo pélvico, abdomen (diástasis abdominal), diafragma.. con ECOGRAFÍA

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OPCIÓN 1: PROGRAMA ONLINE de INICIACION A LOS HIPOPRESIVOS. Se les dará claves de acceso para poder realizar y visualizar el curso tantas veces como quieran. El curso incluye:

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OPCIÓN 2: El método TAD® (transición al deporte) consiste en un entrenamiento funcional adaptado y diseñado para recuperar el correcto funcionamiento de la musculatura del abdomen y del suelo pélvico durante las actividades de la vida cotidiana, las actividades profesionales y las deportivas.

ENCUENTROS Y EVENTOS MA+

Se trata de un evento anual en el que invitamos a una persona relevante o con interés para nuestras asociadas a compartir sus vivencias, consejos y forma de vida en una cita informal pero cuidada en la que se de pie a la conversación y al intercambio de experiencias.

Gracias por hacerlo posible